Hey!
Diese erste normale Woche nach den Feiertagen hatte etwas unglaublich Beruhigendes. Dieses Gefühl von: Jetzt darf wieder alles seinen gewohnten Gang gehen. Kein Zwischenzustand mehr, kein „irgendwie noch Ferien“, sondern ein frischer Start. Genau so mag ich das.
Für mich ging die Arbeitswoche direkt richtig los – mit der Erstellung von Mealprep Home (Du kannst dich gern unverbindlich auf die Warteliste eintragen, dann kriegst du mit, wann es losgeht.) Und allein das hat mir schon so viel Energie gegeben. Wenn etwas Neues entsteht, etwas, das sich richtig anfühlt, dann merkt man plötzlich wieder, warum man das alles macht.
Weihnachten selbst war wieder sehr schön. Und gleichzeitig hat es mir einmal mehr gezeigt, wie sehr mich diese Familienmomente erden. Wie viel plötzlich nebensächlich wird, wenn man einfach zusammensitzt, lacht, spielt.
An Heiligabend haben wir Rummikub gespielt. Sehr lange. Sehr ausgiebig. Meine Mutter hätte vermutlich noch zehn weitere Runden geschafft – wir anderen konnten irgendwann einfach keine Zahlenreihen mehr sehen. Aber genau das meine ich: Diese Zeit zusammen, ohne Plan, ohne Ziel. Die bleibt hängen.
Beim Essen war die Woche danach angenehm unspektakulär. Der Gefrierschrank war noch gut gefüllt mit Resten von Weihnachten und von davor. Also habe ich jeden Tag ganz spontan gekocht – aus dem, was da war. Und ich merke immer wieder: Allein vorbereitete Komponenten zu haben, macht so einen Unterschied.
Wenn Soßen, Eintöpfe oder Beilagen schon fertig sind und man nur noch Nudeln, Reis oder mal Fleisch oder Fisch frisch dazu macht, fühlt sich Kochen plötzlich leicht an – und total machbar.
Natürlich nehme ich mir zum Jahresanfang wieder vor, gute Routinen zu stärken – gerade im Arbeitsalltag. Aber was dieses Jahr besonders stark nachhallt, ist dieser Gedanke an Familienzeit. An Präsenz. An das, was wirklich zählt, wenn man ehrlich hinschaut.
Meine Energie ist gerade richtig gut. Die letzten zwei Wochen Urlaub haben mir unfassbar gutgetan. Und genau deshalb ist mir eines gerade besonders wichtig: nicht direkt wieder in dieses alte Vollstress-Hamsterrad zu rutschen. Sondern bewusst zu bleiben. Mit meiner Zeit. Mit meiner Energie. Mit dem, was ich mir zumute – und was nicht. Vielleicht gibt dieser Gedanke dir auch einen kleinen „Anstups“ und du kannst was davon für dich mitnehmen.
Mit Mealprep Home geht es jetzt Schritt für Schritt weiter. Ruhig, durchdacht, alltagstauglich. Genau so, wie sich dieser Jahresanfang anfühlen darf.
Ich freu mich, dass du hier bist – und dass wir diesen Weg gemeinsam weitergehen.
🧡 Christine
