Die perfekten Mealprep-Rezepte: Wähle einfach deine Favoriten für die Woche aus, bereite sie vor und lehn dich zurück – so einfach ist das!
Du sparst extrem viel Zeit! Keine stundenlangen Kochsessions am Feierabend – einfach vorbereiten, aufwärmen und genießen.
Du kannst völlig stressfrei essen. Nie wieder die Frage „Was koche ich heute?“ – alles ist fertig und bereit.
Der Wecker klingelt zu früh und dein Tag startet im absoluten Chaos.
Du kämpfst dich durch endlose Termine, Meetings und den Schulweg der Kinder – und findest kaum Zeit für dich.
Abends, wenn du endlich nach Hause kommst, ist die Energie längst im Keller. Der offene Kühlschrank und die Frage „Was koche ich heute?“ nerven nur noch. Aber du musst halt trotzdem noch kochen.
Du willst doch abends einfach mal die Füße hochlegen, statt noch lang in der Küche zu stehen, oder?
Jetzt stell dir vor:
Du kommst heim, total platt von einem langen Tag. Aber statt gestresst den Kühlschrank aufzumachen und dich zu fragen, was du jetzt noch schnell kochen kannst, weißt du – das Essen ist schon fertig!
Du holst einfach deine vorbereitete Mahlzeit raus, wärmst sie auf und bist in ein paar Minuten am Tisch. Kein Chaos, keine Hektik.
Während alle essen, kannst du dich endlich mal zurücklehnen und einfach durchatmen. Und das Beste? Du weißt, dass es die ganze Woche so entspannt bleibt.
Mama, Mealprep-Queen und Gründerin von Miss Kitchenpenny. Aber eigentlich bin ich einfach nur eine ganz normale Frau, die irgendwann keinen Bock mehr hatte, ständig zu überlegen, was es zu essen gibt.
Vor ein paar Jahren stand ich jeden Tag ratlos in der Küche, habe völlig unkoordiniert eingekauft und war ständig am Improvisieren. Mein Alltag war stressig genug – und dann auch noch dieses tägliche „Was soll ich kochen?!“
war mein Alltag ein einziges Durcheinander. Ich war 25, alleinerziehend, arbeitete Vollzeit in der Nachtschicht – und das Essen? Totales Chaos. Ich habe von Mahlzeit zu Mahlzeit gelebt, war gefühlt täglich im Supermarkt, und trotzdem fehlte immer irgendeine Zutat. Ich stand ständig unter Strom, hatte keine Lust mehr auf diesen Stress und wusste: SO kann es nicht weitergehen!
Also fing ich klein an. Ich bereitete nur eine Mahlzeit im Voraus vor – und plötzlich war da diese Entspannung. Kein Stress, kein panisches Überlegen, was ich jetzt aus dem Kühlschrank zaubern soll. Und genau so begann meine Mealprep-Reise.
Ich habe ausprobiert, optimiert und perfektioniert. Ich habe mir eine Küchenroutine aufgebaut, die mein Leben komplett verändert hat.
Heute kann ich praktisch jedes Rezept mealpreppen – und es anderen beibringen! Wenn mir eine Freundin erzählt, dass ihr Küchenalltag stressig ist, sprudeln mir sofort 20 Tipps aus dem Kopf, wie sie sich das Leben leichter machen kann.
Dann kam Instagram. Meine Cousine meinte: „Teile doch mal deine Tipps!“ Also habe ich es ausprobiert – und plötzlich waren da so viele Menschen, die sich genau das gewünscht haben! Heute teile ich täglich Mealprep-Hacks, Rezepte und Routinen, verkaufe Mealprep-Vorlagen und Programme – und könnte beruflich nicht glücklicher sein.
Mein Ziel? Dir zu zeigen, dass Mealprep dein Leben wirklich erleichtert. Kein Stress, kein ständiges Nachdenken über Essen – sondern eine einfache, machbare Routine, die bleibt.
Und genau deshalb haben wir diese tollen Rezepte aus dem MEALPREP-REZEPTE-BUNDLE für dich entwickelt – einfach Rezepte aussuchen, nach der Anleitung mealpreppen und ENTSPANNEN!
110 praxiserprobte Mealprep-Rezepte – Keine Experimente mehr! Alle Gerichte sind so entwickelt, dass sie sich perfekt vorbereiten lassen, schnell gehen und jedem schmecken.
Alles mit ganz normalen Zutaten – Du musst nicht in fünf verschiedene Läden rennen. Jedes Rezept funktioniert mit Zutaten, die du direkt im Supermarkt bekommst.
Freezer Meals inklusive – Vorkochen, einfrieren, auftauen – fertig! Perfekt zum Beispiel, wenn ihr aus dem Urlaub kommt.
Gratis Mealprep-Wochenplan als PDF – Du bekommst eine Schritt-für-Schritt-Anleitung und Blanko-Vorlagen, damit du direkt starten kannst – ohne Planungsstress.
Mealprep war noch nie so einfach – Wähle einfach deine Favoriten aus, bereite sie vor und genieße deine fertigen Mahlzeiten – Tag für Tag.
*Weiterleitung zum Warenkorb
Ja, wenn du nicht jedes Mal überlegen willst, welche Rezepte sich überhaupt für Mealprep eignen! Mit diesem Bundle hast du 110 speziell entwickelte Mealprep-Rezepte an der Hand – kein langes Suchen, kein Grübeln mehr.
Nein, du zahlst einmalig und hast lebenslangen Zugriff auf alle Inhalte (solange das Produkt existiert).
Wenn du dir Zeit, Nerven und tägliches Grübeln sparen willst – absolut! Du bekommst 110 fertige Mealprep-Rezepte, die du nur noch auswählen, vorbereiten und entspannt genießen musst. Kein Stress mehr in der Küche!
Ja! Alle Rezepte sind einfach, schnell und mit ganz normalen Zutaten umsetzbar. Selbst wenn du noch nie Mealprep gemacht hast, kannst du sofort loslegen.
Wir bieten folgende Zahlungsmethoden an: Kreditkarte, Vorkasse, Paypal, Klarna, ApplePay und GooglePay.
Ja! Alle Rezepte lassen sich ganz einfach in der Menge anpassen. Du kannst größere Portionen vorkochen und hast so immer genug Essen für alle – ohne doppelte Arbeit. Perfekt, wenn du für mehrere Personen planst!
Ich habe bei der Auswahl der Rezepte und Zutaten darauf geachtet, dass sie absolut familienfreundlich sind. Da ist garantiert für jeden etwas dabei!
Darüber brauchst du dir überhaupt keine Gedanken machen – das ist bei jedem Gericht vermerkt.
Na klar! Einige! Und bei den anderen kannst du das Fleisch ganz einfach weglassen oder ersetzen.
Mit dem Mealprep-Rezept-Bundle hast du endlich alle passenden Rezepte an einem Ort – keine langen Suchereien mehr, keine Unsicherheit, was sich wirklich für Mealprep eignet. Einfach Rezepte auswählen, vorbereiten und die Woche entspannt genießen!
👉 Hol dir das Mealprep-Rezepte-Bundle jetzt für nur 69 €.
Mach dir dein Leben endlich leichter!
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