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rund um Meal Planning, Meal Prep, Rezepte und Küchenalltag.

Planen, einkaufen, vorbereiten -
so einfach findest du deinen Küchenzauber!

ein Tisch voller bunter Frühstücks-Komponenten, mittig der Text "5 Mealprep-Frühstücksideen"

Meal Prep

Mealprep-Frühstücksideen für den Kühlschrank

1. April 2022

Zu sehen auf dem Bild: Eine Uhr im Sand mit der Überschrift: Zeitfresser im Küchenalltag

Organisation

Zeitfresser im Küchenalltag

1. März 2022

Freezer Meals: Das Bild zeigt eine Person, die mehrere eingefrorene Mahlzeiten flach in Gefrierbeuteln in der Hand hält.

Meal Prep

Freezer Meals

7. Februar 2022

ausgerollter Teig mit ausgestochenen Tannenbäumen, darauf ein Schriftzug: Plätzchenteig einfrieren

Meal Prep

Plätzchenteig einfrieren: Meal Prep für Weihnachten

1. Dezember 2021

Schokodatteln und Süße Bällchen auf einem Brett, dahinter noch ein paar süße Bällchen im Weckglas

Meal Prep

Gesunde Süßigkeiten: 2 tolle Mealprep-Rezepte

1. November 2021

Speiseplan schreiben mit Hilfe von Mahlzeiten-Listen

Meal Planning

Speiseplan ohne Nachdenken

8. Oktober 2021

Ein Teller, darauf liegt ein Sandwich, neben Teller ein paar Tomaten am Stiel und ein paar Kräuter.

Meal Prep

Rezepte mit Tomaten + Mealprep-Tipps

1. September 2021

Mealprep-Behälter

Meal Prep

Mealprep-Behälter: Welche du wirklich brauchst

1. August 2021

Meal Prep Erdbeeren

Meal Prep

7 Schnelle Erdbeer-Rezepte + Meal Prep-Tipps

15. Juli 2021

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