Mealprep - STARTERSET
Dein einfacher Start in die echte Mealprep-Routine.
Miss Kitchenpenny ist bekannt aus:
Alles drin, um endlich mit Mealprep loszulegen – ohne Stress und ohne stundenlang zu planen.
✅ Mit Video & Anleitung: Du wirst Schritt für Schritt durch das Starterset geführt.
✅ Mini-Plan, Rezepte, Vorlagen & Ideen –
alles, was du für deinen perfekten Einstieg brauchst.
Mach’s dir leicht: Mit dem Starterset wird Mealprep endlich machbar – auch mit wenig Zeit.
Fühlt sich dein Küchenalltag auch oft nach „ständig hinterher“ an?
Hol dir meine besten Pläne & Vordrucke – damit endlich wieder Ruhe einkehrt.
Weniger Chaos. Mehr Leichtigkeit. Und du mittendrin.
Einfach ausdrucken – loslegen – durchatmen
Kennst du das auch…?
- Du kochst zum dritten Mal Nudeln – weil dir einfach nichts Besseres einfällt.
- Im Kühlschrank lauert wieder ein trauriger Haufen vergessener Reste.
- Jeden Tag dieselbe Frage: „Was soll ich bloß kochen?
➡️ Dann wird’s Zeit, das zu ändern.
Dein Start in ein entspannteres Leben – direkt in deiner Küche.
- Schluss mit „Was koche ich heute?“ – du hast einen Plan.
- Keine Lebensmittel mehr wegwerfen – alles ist vorbereitet.
- Einmal vorkochen, die ganze Woche genießen.
Das ist drin - dein kompletter MEALPREP-START in einem Paket
📽️ Willkommensvideo & PDF-Anleitung
Wie du das Starterset Schritt für Schritt nutzt
🗓️ Mini-Mealprep-Plan für 3 Tage
Mit Rezepten, Einkaufsliste & Checkliste
📄 5 smarte Vordrucke
Für Lieblingsrezepte, Freezer-Inhalte, Wochenpläne & mehr
🥣 5 einfache Mealprep-Starterrezepte
– ideal für Einsteiger
🎁 Bonus-Paket
25 schnelle Ideen, Haltbarkeits-Guide & Mealprep-Helfer
Alle Inhalte kannst du beliebig oft ausdrucken und flexibel verwenden
– ganz ohne App oder Technik-Kram.
Dein Einstieg in ein entspannteres Küchenleben – für nur
🔓 Einmal kaufen, dauerhaft nutzen
*Du wirst direkt zum sicheren Bezahlvorgang weitergeleitet – und bekommst sofort Zugriff auf alle Inhalte.
„Die Dokumente sind sooo toll.“ – was andere sagen
Wer hinter Miss Kitchenpenny steckt
Ich bin Christine – und ich liebe es, Ordnung und Leichtigkeit in den Küchenalltag zu bringen.
Aus ein paar geteilten Tipps auf Instagram ist inzwischen ein ganzes Mealprep-Universum geworden – mit 20.000 FollowerInnen und richtig vielen Aha-Momenten.
Ich helfe dir, mit wenig Aufwand entspannt vorzusorgen – statt täglich gestresst zu kochen.
Häufig gestellte Fragen
Ja, so oft du willst – für dich persönlich und deine Küche gedacht.
Weil du damit direkt starten kannst, ohne überfordert zu sein. Die passenden Vordrucke helfen dir, eigene Rezepte easy zu ergänzen.
👉 Spoiler: Im enthaltenen Mini-Mealprep-Plan warten noch ein paar mehr richtig gute Rezepte auf dich! 😊
Ja, bei allen Rezepten stehen Alternativen in Klammern dabei.
Du wirst direkt weitergeleitet zum Warenkorb, bezahlst sicher & hast danach sofort Zugriff auf alle Inhalte des Startersets.
Willst du weiterhin...
- … jeden Tag von Neuem überlegen, was du kochen sollst – obwohl du eigentlich schon keine Energie mehr hast?
- … nach Feierabend planlos in den Kühlschrank starren und hoffen, dass sich irgendwas findet?
- … im Supermarkt gestresst durch die Gänge hetzen – nur um später festzustellen, dass du die Hälfte vergessen hast?
- … Rezepte sammeln, Pläne schreiben, einkaufen – und dann trotzdem wieder scheitern, weil dir eine klare Struktur fehlt?
- … genervt aufgeben, bevor du überhaupt mit Mealprep angefangen hast – weil du nicht weißt, wie du starten sollst?
- … deine wertvolle Zeit mit Küchenchaos verschwenden, statt sie für dich, deine Familie oder einfach mal zum Durchatmen zu nutzen?
Oder willst du endlich....
- … mit einem klaren Plan in die Woche starten – der dir zeigt, was wann auf den Tisch kommt und sich an deine Woche anpasst?
- … entspannt einkaufen gehen – weil du eine durchdachte Einkaufsliste hast, die alles enthält, was du brauchst?
- … jederzeit auf Ideen zurückgreifen können, wenn’s mal schnell gehen muss – dank 25 richtig einfacher und familientauglicher Mahlzeiten-Ideen?
- … selbstbewusst mit dem Mealprep loslegen – mit einem Mini-Plan, einer Einkaufsliste und einer einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitung?
- … von liebevoll gestalteten Vorlagen profitieren – mit denen du Rezepte festhalten, Lieblingsgerichte sammeln, Wochen planen und deinen Freezer im Blick behalten kannst?
- … sicher wissen, wie lange vorbereitete Gerichte haltbar sind – und mit einem guten Gefühl vorkochen?
Und das ist alles für dich drin im Starterset – bereit, dir den Alltag zu erleichtern:
📄 5 einfache Mealprep-Starterrezepte, die du sofort nachkochen kannst – auch ohne Vorkenntnisse.
🗂️ Vordrucke für Speiseplan, Einkaufsliste & Co., die du so oft nutzen kannst, wie du willst – zum Ausfüllen, Anpassen und Wiederverwenden.
💡 Anleitungen, Ideen & Extras, die dir den Einstieg maximal leicht machen – damit du nicht mehr überlegen musst, sondern einfach loslegen kannst.
(Die komplette Liste findest du oben – mit allen Inhalten im Detail.)
👉 Alles sofort digital verfügbar. Ohne Abo. Ohne Stress. Einfach starten
🍽️ Bereit, dir das Kochen leichter zu machen?
Dann schnapp dir jetzt das Starterset und freu dich auf mehr Klarheit, weniger Stress und leckeres Essen – jeden Tag.
(Kein Abo. Kein Risiko. Nur ein richtig guter Start in deinen Mealprep-Alltag.)
Copyright © 2024 Christine Heitzer